Depilação a laser - livre-se dos pelinhos para o verão!

Qual o método que leva aos melhores resultados para eliminar os pêlos?

O LASER é um método seguro e eficaz na eliminação dos pêlos. Dois dos tipos de aparelhos mais eficazes para depilação são o de Alexandrite e o de Diodo.
Pode ser usado para qualquer tipo de pêlo?

Não pode ser usado em pêlos finos e claros. Apenas para pêlos escuros e grossos.

Quando está indicado seu uso?

Está indicado para homens e mulheres. Pode ser usado nos seguintes casos:
- Hirsutismo( aumento exagerado de pêlos grossos e escuros na mulher em regiões incomuns ,como face, ombros, tórax , mamilos,abdome inferior,coxas,mãos e pés).
- Pêlos encravados( foliculites).
- Tratamento estético (delinear sombrancelhas e costeletas ou remover pêlos indesejados na axila, virilha, pernas,…)

O tratamento dói?

A dor é mínima, mas pode ser melhorado com o uso de cremes anestésicos 30 a 60 minutos antes de fazer o tratamento.

Quais complicações podem ocorrer?

- Hiperpigmentação (mancha escura). Quando ocorre, desaparece após algumas semanas com cremes clareadores.

Quantas aplicações são necessárias?

Em média são necessárias 5 a 10 sessões para obter resultado satisfatório. Este número varia de acordo com a pessoa e região a ser tratada. O intervalo entre cada sessão pode variar de 1 a 2 meses.

Quais são os cuidados antes da aplicação do LASER?

Deve-se evitar:
- descolorir os pêlos.
- utilização de cera ou pinça na área a ser tratada por 3 semanas.
- exposição solar ou bronzeamento artificial.
- utilizar ácido retinóico ou glicólico na região a ser depilada 2 dias antes do laser e 2 dias após.

Quais são os cuidados após a aplicação do LASER?

- Utilizar protetor solar diariamente, 2 a 3 vezes ao dia(fator de proteção solar FPS = 15 ou superior)
- Não fazer bronzeamento artificial
- Não usar cera, pinça ou eletrólise no intervalo das sessões. Pode utilizar aparelho de barbear ou tesoura.

Chulé!!!

O desagradável “chulé” é causado basicamente por bactérias, que se multiplicam com as altas temperaturas e o suor dos pés, causando o conhecido mau cheiro.
Algumas atitudes podem prevenir esse desconforto, como:
•Após o banho, secar bem os pés e entre os dedos.
•Evitar calçados fechados no verão, pois aumentam a temperatura e a transpiração.
•Usar sapato com meias limpas, as de algodão absorvem melhor o suor.
•Não ande descalço em pisos úmidos (banheiro coletivo, sauna e lava-pés).
•Prefira usar seu próprio material para cortar as unhas (alicate, tesouras).
•Não use os mesmos sapatos todos os dias.
•Pode-se expor o calçado utilizado ao sol, pois o calor secará o sapato diminuindo as bactérias e os fungos.
•O uso de talco para os pés absorve a umidade e pode prevenir o chulé.
No caso do problema já estar instalado, consulte seu médico dermatologista para fazer o tratamento. Ele poderá indicar uso loções ou outro tratamento para casos mais resistentes.

Hiperhidrose

O que é hiperhidrose? É a transpiração excessiva ou o suor excessivo. Esse é um problema que incomoda muita gente!
Quando ocorre aumento da atividade das glândulas sudoríparas (glândulas que produzem o suor) temos o quadro conhecido como hiperidrose.
A hiperidrose não é uma doença grave quanto ao risco de vida, mas trata-se de situação extremamente desconfortável, que causa profundo embaraço social e transtornos de relacionamento e psicológicos no portador que freqüentemente se isola socialmente e adquire hábitos procurando esconder o seu problema. A hiperidrose pode ocorrer em pessoas com alguma doença da tiróide, doenças psiquiátricas, menopausa ou obesidade. Pode ocorrer também em pacientes saudáveis.
O início dos sintomas pode ocorrer na infância, na adolescência ou somente na idade adulta, por razões desconhecidas. Eventualmente poderemos encontrar outras pessoas da mesma família com problema de hiperidrose.
As áreas mais atingidas são as axilas, palmas das mãos, plantas dos pés, região inguinal (virilha), podendo ocorrer em outras áreas. A sudorese excessiva e constante é uma condição constrangedora, desagradável, que dificulta as atividades do dia-a-dia e interfere no trabalho, no lazer e nas atividades sociais. Atividades diárias como escrever, apertar a mão de outra pessoa, segurar papéis, e outras atitudes simples podem ser adversamente afetada pela hiperidrose. Quando a sudorese é mais intensa na região axilar, pode ocorrer odor desagradável. Pode ocorrer uma situação clínica onde existe sudorese excessiva, principalmente nas palmas das mãos e nas plantas dos pés. O portador da doença tem as mãos sempre molhadas, podendo chegar a pingar suor e tem os pés molhados, situação extremamente desconfortável, que pode impedir o uso de meia comum e facilitar o aparecimento de fissuras e micoses.
O tratamento pode ser feito com medicações de uso local que visam diminuir a secreção sudorípara ou através da utilização de aparelhos para iontoforese. Medicações via oral podem interferir com o funcionamento de outros órgãos e seu uso exige cuidados específicos. Muitas vezes o apoio psicológico pode ajudar bastante, podendo ser necessário o uso de tranqüilizantes nos quadros graves. A toxina botulínica surge como uma boa opção terapêutica, interrompendo a sudorese na área tratada. Casos graves de hiperidrose axilar podem ser tratados cirurgicamente, com a retirada das glândulas sudoríparas ou através da simpatectomia que é uma cirurgia onde os nervos responsáveis pelo estímulo à sudorese são cortados.
Além do conhecido uso da toxina botulínica no tratamento de rugas para rejuvenescimento, também oferece uma excelente opção de tratamento para os pacientes que apresentam quadro de hiperidrose. Na hiperidrose axilar, a toxina botulínica é aplicada através de injeções subcutâneas nas axilas, com intervalos de cerca de 1,5-2,0cm entre cada aplicação, na área onde a sudorese é mais intensa. O efeito máximo ocorre em cerca de 2 semanas e o tratamento apresenta boa eficácia, com interrupção da sudorese na área tratada. O mesmo procedimento pode ser feito para regiões como palmas, plantas, virilha e outras. Geralmente utiliza-se anestesia tópica (em creme) e/ou anestesia local (bloqueio anestésico).
A duração do efeito do tratamento com a toxina pode ser de 4 meses a 6 meses, podendo chegar até a 8 meses dependendo das características individuais de cada paciente. Para manter um bom resultado, é necessário reaplica-la após este período.

Alergia a picada de insetos

A alergia à picada de insetos ocorre mais comumente nas crianças pequenas, caracterizada pelo aparecimento de “carocinhos” vermelhos pelo corpo, normalmente próximas ao local de uma picada. Este tipo de alergia, chamado prurigo estrófulo, é totalmente benigno mas pode causar incômodo pela coceira que provoca. Como complicação da coçadura, pode ocorrer infecção secundária da pele ocasionando o aparecimento de feridas infectadas por bactérias.
A reação a uma picada de inseto varia de pessoa para pessoa. Numa reação normal ocorre um pouco de dor, a pele fica um pouco inchada e vermelha ao redor da picada. Nesse caso, lave o local água e sabão, pode aplicar gelo para reduzir o inchaço e o desconforto.

Já uma reação alérgica de uma picada de inseto é extremamente perigosa, e é chamada de reação anafilática, exigindo cuidado médico imediato (procure logo um serviço de emergência). Esses podem ser os sintomas de uma reação alérgica:
Dificuldade para respirar
Lesões de pele avermelhadas e com coceira, que se espalham por áreas além do local da picada do inseto
Inchaço na face, garganta e mucosa oral, língua
Dificuldade para engolir
Agitação e nervosismo
Pulso acelerado
Tontura ou sensação de desmaio
Queda importante da pressão arterial
Desmaio
Parada cardíaca
Algumas medidas que podem ser tomadas para evitar a picada de inseto são:

· Aprenda a reconhecer os ninhos e abrigos de insetos e passe a evitá-los. Evite chegar perto de colmeias ou ninhos de vespas ou marimbondos. Elimine-os sempre que possível.

· Evite chegar perto de formigueiros.

· Se mantenha afastado de frutas caídas no chão e muito maduras.

· Evite comer ou beber em ambientes externos.

· Evite movimentos bruscos quando abelhas, vespas ou marimbondos estejam voando próximo de você.

· Evite o uso de perfumes, sabonetes ou loções com essências fortes.

· Use sempre calçados e meias quando andar fora de casa e evite caminhar em gramados.

· Evite usar roupas coloridas ou brilhantes, pois eles tendem a atrair os insetos.

· Tenha cuidado quando estiver jardinando.

· O suor produzido pelos banhos de sol, sob uso de bronzeadores ou protetores solares, atrai os insetos.

· Use telas de proteção contra insetos, nas janelas e portas. Use repelente e aplique sprays de inseticida, no quarto, antes de dormir.

Acne? O q é isso???

O que é acne? Essa é uma pergunta muito frequente nos consultórios dermatológicos.

A acne comum é uma doença inflamatória da unidade pilo-sebácea. Caracteriza-se pela formação de comedões (cravos), pápulas (pontos vermelhos), pústulas (espinhas) e, nos casos mais graves, por nódulos (”espinhas internas”), cistos e cicatrizes. Ocorre em ambos os sexos, principalmente no início da adolescência.

Existem vários fatores que influenciam no seu aparecimento. A herança genética é importante, além da influência ambiental, hormonal, emocional e o uso de cosméticos na pele.

Os principais fatores envolvidos no aparecimento da acne são quatro:

- queratinização folicular anormal, isto é, “entupimento dos poros”.

- aumento da produção de sebo pelas glândulas sebáceas (aumento da oleosidade da pele).

- aumento de bactérias na pele.

- inflamação com aparecimento das “espinhas” ou cistos.

O diagnóstico de acne é clínico, feito pelo médico dermatologista após examinar a pele do paciente. Ele verificará o “grau” de acne do paciente, que são:
- Acne comedoniana (grau I) - predominam “cravos” brancos ou escuros.

- Acne pápulo-pustulosa (grau II) -além dos “cravos”, aparecem pápulas e pústulas (“espinhas”).

- Acne nódulo-cística (grau III) -apresenta todas as lesões acima mais nódulos (”espinhas internas”) e cistos.

- Acne conglobata (grau IV) - é uma forma grave de acne, com inflamação intensa e que pode evoluir para cicatrizes e quelóides.
Existem vários tratamentos disponíveis para o controle e o tratamento da acne. Poderemos usar produtos tópicos, ou seja, de ação local para higiene, limpeza e controle da oleosidade da pele. Antibióticos e outros agentes tópicos que agem nas bactérias da pele. Temos produtos para uso local que estimulam a renovação celular, evitando o entupimento dos “poros”, esses produtos são conhecidos como retinóides. Nos casos mais graves pode ser necessário tratamento com remédios via oral (comprimidos).
Devemos tratar a acne? Sim. Na maioria dos casos, as lesões iniciais são leves e localizadas, mas o quadro pode tornar-se grave, ocasionando lesões desfigurantes e cicatrizes permanentes. Em muitos casos pode ocorrer sérios efeitos sobre o desenvolvimento psicossocial, resultando em problemas emocionais, isolamento social e depressão.

Dicas para prevenir rugas!!!!!!!!!!

Pele firme ou enrugada? A escolha é sua!
Um dos parâmetros da nova classificação da Dra. Baumann em 16 Tipos de Pele avalia se a pele tende a ser enrugada ou firme. Os fatores genéticos influenciam nesse parâmetro e em como envelhecemos, mas não há dúvidas de que os fatores externos como estilo de vida, hábitos como tomar sol, tabagismo e estresse têm um papel fundamental no envelhecimento da pele. Por isso, consideramos que a escolha de seus hábitos de vida pode modificar a tendência que sua pele tem ao envelhecimento. Mesmo que você tenha tendência a ter a pele enrugada, os cuidados poderão evitar o envelhecimento e as rugas.
A epiderme e a derme são camadas da pele. Na derme é onde surgem as alterações que levam ao aparecimento de vincos, sulcos e rugas. Essas alterações são devido a alteração de três importantes componentes: colágeno, elastina e ácido hialurônico.
- Colágeno: responsável pela estrutura da pele
- Elastina: responsável pela elasticidade.
-Ácido hialurônico : atrai a água, dando volume e hidratação
Quando envelhecemos, todos esses componentes diminuem. A mulher perceberá esse efeito principalmente nos 5 anos após a menopausa, quando o colágeno pode diminuir mais que 30 por cento.
Existem maneiras de prevenir que esse processo ocorra mais lentamente:
- evitar influências externas que degradem a estrutura da sua derme, como exposição solar crônica, fumo e dieta pobre e desequilibrada.
- adicionar antioxidantes na sua dieta e também em creme, gel ou loção para uso tópico. Os mais comuns são as vitaminas A e C, o licopeno, o chá verde e a coenzima Q10.
- ajude a estimular a produção do seu próprio colágeno e a eliminar as células mortas que prejudicam a absorção dos seruns e loções, isso pode ser feito com produtos de limpeza ou com sabonetes que contenham ácido glicólico ou alfahidróxiácidos. Também utilize retinóides, vitamina C e peptídios de cobre.
- beba muita água todos os dias.
Para quem já tem rugas, a melhor opção é o tratamento com a toxina botulínica e com os preenchedores com ácido hialurônico e com os estimuladores do colágeno como o ácido L-poliláctico.
Fonte: Essas informações são baseadas no livro da Dra. Leslie Baumann “The Skin Type Solution” que classifica a pele em 16 Tipos. Breve o livro estará disponível em português com o título “A Solução para os Tipos de Pele”, pela editora Campus Elsevier